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2017年11月26日 (日)

exo ダイエット 方法

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SMエンターテイメントのオーディションについて 私は中学3年生の14歳です。 来年の... 
 
SMエンターテイメントのオーディションについて 私は中学3年生の14歳です。 来年のSMエンターテイメントのオーディションを受けようと思います! オーディションに合格するには相当難しいと聞きました。ダンスを11年間やっていたのですがそれでも受かりますか?(EXOのMAMA WOLF Grownなど踊れます) それともし練習生になったら高校は日本の学校(私立学校)でも大丈夫ですか?公立学校の方がいいですか?韓国の学校の方がいいですか? オーディションを受けるまえにダイエットもしておいたほうがいいですよね?正直ルックスに自信がないんです 投票よろしくお願いします。 P.S足が細くなる方法と長くなる方法も教えてください!!!オーディションがどんな感じだったかも教えてください!!!( ⇒ 続きを読む ) 

 
 
少女時代のユナの体型に憧れています! 私は今、166cmの50kgなんですが exoの11月... 
 
少女時代のユナの体型に憧れています! 私は今、166cmの50kgなんですが exoの11月のluxionまでに頑張って、-4kg減らしたいです! でも私はよく食べて部活も引退してなかなか 痩せれません。そして受験生なので運動する時間も 作れないのですが… 少女時代のダイエット方法を是非教えて下さい!( ⇒ 続きを読む ) 

 
 
私は、身長153で体重が76㌔あります。女子です。EXOという韓国のグループのペン... 
 
私は、身長153で体重が76㌔あります。女子です。EXOという韓国のグループのペンなので新大久保に行ったりライブ行ったりしたいんですが惨めです。中学二年です。そこで↓明日から食事制限や運動をしようと考えたわ けですが...やるなら本気でやりたいです!!なので、なにかいい方法ありますか? ジムに1時間行こうと思います。30分縄跳びもします。ご飯は...ストレスにならないようにサラダでお腹いっぱいにします。給食も野菜中心にたべます。本気になれる言葉や食事制限のコツ。おしえていただけませんか...?( ⇒ 続きを読む ) 

 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



 

 




 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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